日志
- 分享 简便易行的健身方法 —— 倒立
- 倒立俗称 " 拿大顶 " ，汉代称 " 倒植 " ，东晋称 " 逆行 " ，唐代称 " 掷倒 " ，明代称 " 竖蜻蜓 " ，等等，它也是目前印度瑜伽术的一个经典姿势。倒立健身早已在世界上和历史上被体育界、武术界、医学界所实践和证明。 ...
- 分享 延年益寿常吃红薯
- “ 海中之人多寿，而食甘薯故也 ” 。这是明代医家李时珍对红薯营养价值的点评。 红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。 据测定，每 500 克红薯约含蛋白质 11.5 克、粗纤维 2.5 克、碳水化合物（糖） 145 克、脂肪 1 克、磷 ...
- 分享 塑料瓶底里数字代码知识
- 导语： 塑料产品是我们生活中最常接触到的东西：饮料瓶子、塑料杯、桶装水、保鲜盒 ...... 很多人会为了环保而将那些塑料产品洗净了重复使用多次，而这些产品中所隐含的化学毒素，就这样慢慢地侵蚀进你的身体。其实，想要清楚这些化学毒素，只需要看看瓶底的这几个数字。 水杯、矿泉水桶、塑料餐 ...
- 分享 转：人到老年如何生活更幸福－退休十年的杂想
- 十年前，我老了，退休了。终于卸下了沉重的使命。 我们这一代人的一生过得很艰难：环境苦、工作累、工资低、负担重。 我们这一代人也很豪迈，觉悟高、心胸宽、责任重、贡献大，撑起了共和国最艰难的时期。 &n ...
- 分享 《加勒比海盗4》
- 《加勒比海盗4》全国公映 作为前三部的延续，《加勒比海盗4》的看点变的更多。神经兮兮的杰克风采依旧，船长的老情人风 情万种，美丽的美人鱼竟然吃人…… 据说，公映的《加勒比海盗4》是原片放映，一刀未剪，甚至连片尾的彩蛋都完整保留，保证能让影 迷看的过瘾
- 分享 《终极面试》
- 某实力雄厚、背景神秘的大集团展开公开招聘，经过激烈角逐，最终有8名精英男女入围最终测试。他们被带入一间近乎全封闭的房间，在测试期间只有三条规则：1）禁止与考官和警卫交谈；2）禁止污损考卷；3）禁止离开房间。 违反其中一条规则，将丧失考试的资格。应聘者面前的考卷是白纸一张，却发贸然落笔也是污损考 ...
- 分享 《现金》
- 在芝加哥，Sam Phelan和爱妻Leslie在失业后面临支付抵押房贷的困难。开着自己的老别克经过以立交桥时，Sam发现一个皮夹掉下来，打开之后发现内藏60多万美元。Sam和妻子迅速辞职，支付了房贷，买了一辆越野车，还重新装修了自己的家。与此同时英国罪犯Pyke Kubic从伦敦来到美国，探望在狱中的兄弟Reeve Kubic。他告诉兄 ...
